Power Cross

Mejdal Hallen – Hal B
Start: Tirsdag d. 13. september 2022 kl. 19.30 – 20.45
Slut Tirsdag d. 14. marts 2023
Instruktører: Anne Marie Østergaard
Kontakt: annemarieoestergaard@gmail.com
Kontingent: 600 kr.
Holdomtale:

Funktionel træning a la Crossgym med ekstra høj intensitet. Det er simple øvelser hvor alle kan være med og jeg har fokus på at øvelser laves korrekt og med sværhed, der varieres så der er udfordringer for alle, såvel nybegyndere som trænede. En times træning med fuld skrue, hvor der både arbejdes med udholdenhed, puls, styrke, balance og smidighed. Kom og få sved på panden!!

Tilmelding: Klik her

TILMELDTE PÅ HOLDET: