Overnatning på Lyngs (kun for Mini-Junior)
Weekendtræning for Mini-Junior holdet
Hvor: Lyngs idrætsefterskole, Jestrupvej 8, 7790 Thyholm
Hvornår: fredag den 21. nov. Kl.17.30- Lørdag d.22.nov kl.10-10.30
Vi skal hygge med en masse gymnastik, vi skal lære noget rytmeserie til opvisningen, og så skal vi også springe på deres faciliteter.
Rytmerne skal lære deres hiphop serie, derfor bedes de have et par sko med de kan danse i.
Springerne skal springe på livet løs i faciliteterne på skolen, og så skal vi også lege og hygge.
Vi låner efterskolens køkken, men bestiller pizza til aftensmad, så vi kan bruge tiden på at lave gymnastik.
Gymnasterne skal selv have fredags slik med. Hvis der er nogen, der vil bage en kage eller pølsehorn/pizzasnegle, så skriv til Maria på 22408993 (udgifter refunderes).
Prisen er 150. kr. pr. gymnast
Programmet kommer nogenlunde til at se sådan her ud:
Fredag:
Kl.17.30-17.45 ankomst.
Kl 17.45 velkomst
Kl.18: aftensmad
Kl.18.30-19.30: Opvarmning, indlæring af startserie
kl.19.30-20.30: Spring/ rytme
Kl.20.30-22.30: Prøvning af dragter, bad,
fri leg og hygge på skolen
kl.22.30: godnat for gymnasterne.
Lørdag:
Kl.07.30: morgenmad, pakke sine ting sammen
kl.8.15-09: spring/ hygge i hallen, vi rydder op
kl.09-10: gennemgang af serie en sidste gang
kl10-10.30: afhentning af gymnasterne
Seneste tilmelding skal ske på mejdalgym.dk tirsdag den 11.november: KLIK HER



