Sted: | Mejdal Hallen (B) |
Start: | Onsdag d. 16. september 2020 kl. 19.00 – 20.00 |
Slut: | Onsdag d. 17. marts 2021 |
Instruktør: | Pernille Nilsson |
Kontakt: | pernillebygvraae@hotmail.com |
Kontingent: | 800 kr. – Tilmelding fra 26. august 2020 |
Holdomtale: |
FOR BEGYNDERE OG LET ØVEDE Få en rolig og nærværende afslutning på dagen med yoga. Yogaen som tilbydes tager udgangspunkt i Hatha yoga, der har til formål at skabe balance mellem krop og sind. Timen starter med en opvarmningsdel, som efterfølges at en række klassiske yogastillinger. Stillingerne gennemgås i et roligt tempo, samtidig med at teknikker forklares. Timen afsluttes med en afspændingsdel. Medbring: yoga måtte og tæppe. Jeg glæder mig til at se dig. NB: Det vil været et lukket hold med 25 udøvere efter ‘først til mølle princippet’. |
Tilmelding: | Klik her – Tilmelding fra 26. august 2020 |