MEJDAL-HALGÅRD MIX

Sted: Halgård Hallen
Start: Tirsdag d. 20. august 2019 kl. 19.50 – 21.30. Fra januar 2020 træner vi fra kl. 19.50 – 21.45
Slut: Sidste træning sidst i marts, nærmere info. følger.
Instruktører: Sanne Væring, Heidi Bertelsen, Jacob Vestergaard og Niels Boritz Sørensen
Kontakt: Sanne (mobil 23600001) og Jacob (mobil 20802427)
Kontingent: 800 kr.
Holdomtale:

Kvinder og mænd mødes for at lave en masse god gymnastik krydret med fed musik, spring, serier og sved på panden.
Mejdal-Halgaard Mix er til dig fra 25 + og som savner gymnastikken og vil være en del af et socialt fællesskab. Vil du være med, kræver det blot, at du kommer med godt humør og mod på at blive udfordret.

I rytmedelen vil vi spille på alle tangenter inden for gymnastikkens verden.
Springerne vil starte med en opvarmning med enkle øvelser, herefter skal du lave håndstandstræning inden du skal springe. Vi skal lege med en masse spring på det niveau vi hver især er på. Vi bygger opstillinger så du kan teknik-nørde. Vi skal i år lege med et nyt redskab, dobbelt minitrampolin.

Vi træner hver for sig og sammen for at skabe dele, der afsluttes i et fælles opvisningsprogram. Ca. en gang om måneden er der fælles ”kaffeaften”. Vi sætter pris på et stabilt fremmøde for at styrke fællesskabet og udvikle os individuelt og som hold. Der må påregnes ekstra udgift til opvisningstøj og evt. håndredskab.

Sæsonen afsluttes med nogle opvisninger for hele holdet og en fest.
Vi glæder os til at se dig og tag gerne flere med!

Tilmelding: klik her

TILMELDTE PÅ HOLDET: