| Mejdal Hallen – Hal B | |
| Start: | Tirsdag d. 12. september 2023 kl. 19.45 – 20.45 |
| Slut | Tirsdag d. 12. marts 2023 |
| Instruktører: | Lone Ringsted og Carsten Ringsted |
| Kontakt: | loneringsted@gmail.com |
| Kontigent: | 600 kr. |
| Holdomtale: |
Crossgym er funktionel træning ved høj intensitet. Det er simple øvelser, hvor ALLE kan være med – fordi øvelserne kan varieres i sværhedsgrad, så der er udfordringer for alle, såvel nybegyndere som trænede. Det er træning med et skønt mix af udholdenhed, puls, kredsløb, styrke, balance og smidighed. Gør noget godt for dig selv – kom til CROSS GYM. FØLG OS PÅ FACEBOOK ”Crossgym Mejdal-Halgaard”
|
| Tilmelding: | Klik her (600 kr. for en hele sæsonen) |
