CROSSGYM – søndag

Sted: Mejdal Hallen (B)
Start: Søndag d. 20. august 2017 kl. 09.00 – 10.00
Slut: Maj/juni 2018. Alt efter fremmøde
Instruktører: Jane Storgård Madsen, Martin Madsen, Lone Ringsted og Carsten Ringsted
Afløser: Karsten Vejsgaard
Kontakt: jamar@jamar.dk
Kontingent: kr. 350,- for resten af sæsonen for at træne på 2 af 3 cross hold hver uge eller kr. 30,- pr. gang.
Holdomtale: CROSSGYM er funktionel træning ved høj intensitet, det er simple øvelser, hvor ALLE kan være med, og øvelserne kan varieres så der er udfordringer for alle, såvel nybegyndere som trænede. Et skønt mix af udholdenhed kredsløb/ styrke, balance, smidighed, præcision og behændighed! – Smil på læben og sved på panden!
Tilmelding: Klik her (for betaling for hele sæsonen og træn på 2 hold hver uge)

TILMELDTE PÅ HOLDET: